Debemos entregar y sentir amor, pero también gozar del cariño de los demás; por lo tanto, no te alejes de las personas que te quieren ni levantes un muro entre ti y el mundo, deja que te expresen su afecto y te sentirás arropado(a) por los lazos del amor.

Aprende a dejarte querer. A menudo pensamos que nadie nos quiere, pero a veces no dejamos que nos lo manifiesten. Un buen ejercicio para aprender a recibir las muestras de cariño consiste en situarte frente al espejo y repetir en voz alta cuánto te quieres.

Solicita ayuda. Todos precisamos ayuda en algunos momentos de nuestra vida, pero que la recibamos depende sólo de nosotros, pues en nuestra mano está pedirla. No te avergüences por necesitar ayuda, y mucho menos por reclamarla, porque dando este paso demuestras que sabes cuáles son tus problemas y cómo puedes solucionarlos.
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Durante una batalla, un general japonés decidió atacar aún cuando su ejército era muy inferior en número.
Estaba confiado que ganaría, pero sus hombres estaban llenos de duda.

Camino a la batalla, se detuvieron en una capilla. Después de rezar con sus hombres,
el general sacó una moneda y dijo: “Ahora tiraré esta moneda”.
“Si es cara, ganaremos. Si es cruz, perderemos. El destino se revelará”.
 
Tiró la moneda en el aire y todos miraron atentos como aterrizaba. Era cara.
 
Los soldados estaban tan contentos y confiados que atacaron vigorosamente al enemigo
y consiguieron la victoria. Después de la batalla, un teniente le dijo el general..
 
- “Nadie puede cambiar el destino”.
 
- “Es verdad”, contestó el general mientras mostraba la moneda al teniente, que tenía cara en ambos lados”.
 
Obviamente la historia es irreal en el sentido de que una moneda no puede decidir nuestro futuro, sin embargo,
nos deja muy claro que muchas veces, hemos perdido la batalla porque antes de iniciar nos creemos incapaces.
 
Es usual cuando hay exámenes por ejemplo, que muchos lo han perdido antes de iniciar, pues su actitud así lo propicia.
 
Todos tenemos muchas situaciones hoy en nuestra vida, y podemos enfrentarlas solos, con miedo,
con angustia y creyéndonos perdedores.
 
Por más cansado que te encuentres, por más difícil que veas la situación, aunque ya no sientas que tienes fuerzas.

Puedes ganar, puedes vencer, puedes seguir adelante
 
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Cada vez que pienses en las cosas que últimamente te han salido mal, busca en tus recuerdos algo bonito, para que los problemas no pesen tanto.

Cada vez que te sientas solo, piensa en cada persona que te hizo feliz, mas no pienses porqué se ha ido.

En tu mente hay imágenes, palabras, que seguro en este momento te hará bien recordar… Búscalas, si no están ahí, entonces estarán en tu corazón.

Cree en tus sueños, aún en aquellos que parecen imposibles.

Piensa en lo maravilloso que es tener la oportunidad de pasar por esta tierra, es también un desafío, pues a cada paso que das puedes encontrarte con un obstáculo, pero no lo veas como tal, míralo como una oportunidad para mejorar tu condición.

Si alguna vez caes, levántate y sigue adelante, y siempre ten presente que tú eres especial que no hay nadie como tú, y que nadie te podrá igualar…Nunca lo olvides.

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La juventud no es un período de la vida sino un estado del espíritu; es el producto de una voluntad, una cualidad de la imaginación y una intensidad emotiva. Es la victoria del coraje sobre los miedos.

No se envejece por haber vivido una cantidad de años; se envejece por haber desertado de un ideal. Los años arrugan la piel, pero desertar a un sueño arruga el alma.

Las dudas, los miedos y la falta de esperanza, son los enemigos que lentamente nos hacen inclinarnos hacia la tierra, y convertirnos en polvo antes de la muerte.

Joven es aquél que se asombra; el que cotidianamente se sorprende y maravilla; el que se pregunta como un niño insaciable: ¿y después? ; el que desafía los acontecimientos y encuentra alegría en el juego de la vida.

Uno es tan joven como su fe y tan viejo como su duda; tan joven como su confianza y tan viejo como su abatimiento.

Se continúa siendo joven en tanto que se es receptivo; receptivo a lo que es bello y a lo que es grande; receptivo al amor, a la ternura, a la amistad, al placer.

Desconozco su autor

…que fuera semejante a ellos.

Mi Padre, quería que fuera una reproducción suya.

Mi Madre que fuera igual a mi abuela.

Mis maestros, querían que fuera como mi hermano.

Y a mi hermano, le gustaba que fuera como sus amigos.

Todos y cada uno querían que fuera otro…

Hasta que un día, decidí que no quería parecerme a nadie…

Salí de casa, me fui a una tapia y escribí: YO SOY YO.

Y entonces comencé a hablar humanamente, sin envidias, sin egoísmos, decidí escuchar con los cinco sentidos, como hacen los sabios, fieles a sus convicciones, pero abiertos a las distintas opiniones e intereses.

Y humanamente trabajé, no para beneficiarme sino para beneficiar a otros y haciéndolo me di cuenta que yo también me beneficiaba.

Amé sin regateos, diferencias, ni favoritismos, por eso me sentí unido a cada uno de mis prójimos.

Cuando lloré, lo hice sin vergüenza, pues el dolor nos hace crecer y ser humanos.

Y me reí. Sin fronteras, uniendo mi risa con la de mis hermanos, dándome cuenta que sólo así era yo.

Y volví a escribir: YO SOY YO.

Desconozco su autor

En todos los juicios que yo hago sobre ti, hay un juicio sobre mí mismo y ambos son igualmente ciertos o falsos.

Mientras piense que yo estoy en posesión de la verdad y tu no lo estás, crearé separación, desigualdad y estableceré las bases para que el sufrimiento se instale en mi vida.

Lo mismo ocurre si pienso que tú posees la verdad y yo no. La realidad es que ambos poseemos una parte de la verdad y una parte de ilusión.

Cuando sentimos que la otra persona nos acepta tal y como somos, tenemos la motivación para adaptarnos el uno al otro. Adaptarse es hacerle al otro un lugar junto a nosotros; es no imponerse ni que se nos impongan.

El amor es aceptación. Si pretendemos cambiar a quienes amamos surgen los grandes conflictos, las discusiones, nace el dolor y poco a poco el amor muere. El amor no muere de un día para el otro, comienza a apagarse lentamente como las luces del cine antes de comenzar la película.

Aceptar al otro con sus defectos, con sus virtudes, con su forma de ser que puede ser diametralmente opuesta a la nuestra es amarlo. El amor es un sentimiento que no debe ser analizado, se siente y como tal debemos asumir lo que sentimos y dejarnos llevar. Debemos enamorarnos de las diferencias y no sólo de las semejanzas porque AMOR son dos personas que comienzan a ser una sin dejar de ser ellas mismas.
 Autor desconocido

En la vida no puedes dar marcha atrás.

No puedes cambiar los días

e ir de la noche a la mañana.

Debes ir siempre hacía adelante,

día tras día, año tras año,

no puedes permanecer parado.

Nadie puede detener el tiempo.

Hay muchas encrucijadas,

por eso fíjate en las luces:

avaricia desmedida,

egoísmo enloquecedor,

celos enfermizos,

son luces rojas

en el semáforo de la vida.

Deténte, porque tras ellas

hay solamente caminos tortuosos

y precipicios escondidos.

La amistad, el perdón, la ayuda,

la ternura, son luces verdes,

sigue adelante sin miedo:

sé cariñoso y amable en el trato

diario con personas y cosas.

Deja que el motor de tu corazón

siempre esté en marcha y no te olvides

que existe solamente una llave

segura de contacto:

“EL AMOR”

Desconozco su autor

¡LA LUNA!
Para iluminar el camino de los que viven en la oscuridad…

¡SILENCIO!
Para callar la voces que aturden mi corazón…

¡LUZ!
Para disipar las sombras y destacar los colores…

¡NOCHE!
Para alentar a los que luchan de día…

¡VIDA!
Para refortalecer a los que están muriendo…

¡LÁGRIMA!
Para conmover los corazones insensibles…

¡SONRISA!
Para alegrar los rostros y eliminar las amarguras…

¡AMOR!
Para unir a las personas y dar significado en sus vidas…

Desconozco su autor

Toma mi mano, abre los ojos y mira hacia adelante, sal del fango, deja de caer dentro

de esas arenas movedizas que te absorven lentamente, no te dejes vencer, lucha para

sobrevivir…

En el fondo de mi corazón siempre escuchaba esas voces que me animaban a seguir, y

finalmente decidí escucharlas, abrí mis ojos, y pude ver una mano tendida hacia mí,

me agarré fuertemente a ella, lo más fuerte que pude, y pude escuchar una voz muy dulce

que suavemente me decía, lucha, sueña, la vida continúa, mira al frente y sigue,

siempre estaré a tu lado para ayudarte a levantar cuando caigas, pero si no lo haces,

si dejas de luchar, soltaré tu mano y nunca más te la volveré a tender.

En ese momento comprendí que tenía razón, era hora de levantarse, el tiempo de llorar

había terminado, ahora debía volver al mundo, debía empezar nuevamente a caminar,

tal vez todavía tuviera que caer alguna otra vez, que volver de nuevo a llorar, pero ahora

sé que nunca volveré a dejarme hundir, que nada ni nadie podrá volver a conseguir que

deje de pensar y soñar con la felicidad, lo vivido; el pasado siempre seguirá ahí,

pero a partir de hoy únicamente guardaré en mi corazón esos recuerdos maravillosos que no

quiero olvidar, esos días y horas únicas y maravillosas que viví y que jamás olvidaré,

lo demás es sólo pasado ha quedado atrás, y aunque tampoco lo olvidaré, sí voy a

conseguir que no se interponga en mi camino, que no sea un obstáculo para continuar.

Ahora sé que siempre que caiga, siempre que me hunda, siempre que me falte la

respiración, siempre que lo necesite, habrá un mano delante mía para ayudarme a

levantarme, que siempre a mi lado habrá una mano amiga dispuesta a no dejar

que me caiga otra vez, y que lo único que debo hacer es no rendirme jamás.

Desconozco el autor

No puedes a lo que otros quieren de ti. La sociedad, la familia, los amigos, el ser amado no conocen lo que uno debe hacer.

Sólo uno sabe y sólo uno puede hacer lo que es justo para sí mismo. Comienza ahora, tendrás que esforzarte mucho… Tendrás que sobrepasar muchos obstáculos. Tendrás que soslayar sus prejuicios.

Pero puedes lograr cuanto desees, si te esfuerzas de verdad lo suficiente. Comienza ahora mismo y vivirás una experiencia diseñada por ti y para ti. Y así podrás amar tu vida. No podemos vivir tratando de responder a los requerimientos de los demás.

No podemos estar pendientes de las necesidades de todos… No podemos tratar de responder a lo que los demás esperan de nosotros. No podemos hacer lo que los demás pretenden que hagamos. Debemos ser auténticos, sinceros con nosotros mismos: Ser !

Sólo nosotros conocemos nuestras propias necesidades, y somos los verdaderos protagonistas de nuestra historia. Amar la vida significa también amarnos y respetarnos, asumirnos, tratar de ser mejores personas cada día no porque así lo quieren los demás sino porque somos nosotros los que deseamos crecer, cambiar, evolucionar.

Amar la vida es diseñar nuestras propias experiencias y en el diseño poner lo mejor de nosotros… lo más auténtico… Sólo porque nosotros lo deseamos así y porque reconocemos que somos los artífices de nuestro propio destino, de nuestra propia vida.

Amar la vida… ¡Qué importante! ¿no?

Con sus obstáculos, con sus problemas, con sus días grises, negros y blancos. Siempre. En la alegría y en la tristeza, en el mejor momento y en el peor.

Estamos vivos. Tenemos vida. Aprendamos a amarla desde ahora y para siempre… En tu reloj mira la hora y comienza ya… No pierdas tiempo…

Desconozco el autor